← Обратно към болестите

Желязодефицитна анемия

Желязодефицитната анемия е най-честата форма на анемия в света — засяга над 1.2 милиарда души. Развива се при недостатъчен прием, намалена абсорбция или хронична загуба на желязо, което е необходимо за синтеза на хемоглобин в еритроцитите.

Ключови факти:

  • Засяга предимно жени в репродуктивна възраст, деца и бременни
  • Феритинът е най-чувствителният маркер за ранен дефицит на желязо
  • Пероралното желязо се приема на гладно за по-добра абсорбция
  • Трябва да се търси и лекува причината — не само дефицитът

📋Общи сведения

  • Причини — недостатъчен прием: вегетарианска/веганска диета, хранителна бедност
  • Причини — намалена абсорбция: целиакия, гастрит, гастректомия, инхибитори на протонна помпа
  • Причини — хронична загуба: менорагия, стомашно-чревно кървене (язва, полипи, рак), донорство на кръв
  • Причини — повишена нужда: бременност, кърмене, бърз растеж при деца

🌡️Симптоми

  • Умора и слабост — водещ симптом, дори при лека анемия
  • Бледност на кожата, лигавиците и конюнктивите
  • Задух при физическо усилие, сърцебиене
  • Специфични симптоми: pica (желание за ядене на земя, лед), koilonychia (вдлъбнати нокти)
  • Глосит (болезнен, гладък език), ъглов хейлит
  • Синдром на неспокойните крака, нарушен сън
  • Главоболие, намалена концентрация при деца

🚨Кога незабавно да потърсиш помощ

  • Задух в покой или при минимално усилие
  • Болка в гърдите или учестено сърцебиене
  • Кръв в изпражненията или повръщане на кръв (трябва да се изключи причина)
  • Много тежка умора, неспособност за ежедневни дейности
  • При деца: забавяне в развитието, нарушения в учебния процес

🔬Диагноза

  • ПКК: намален Hb (жени <12 g/dL, мъже <13 g/dL), MCV <80 fL (микроцитна), MCH намален
  • Феритин: <12–30 ng/mL — ранен и чувствителен маркер
  • Серумно желязо: намалено; TIBC (капацитет за свързване на желязо): повишен
  • Трансферинова сатурация: <16%
  • Периферна кръвна намазка: хипохромни микроцити, пойкилоцитоза
  • Изследване на причината: ФГДС, колоноскопия при съмнение за ГИ кървене

⚠️Усложнения

  • Сърдечна недостатъчност при тежка хронична анемия
  • Нарушено когнитивно развитие при деца
  • Усложнения на бременността: преждевременно раждане, ниско тегло при раждане
  • Намален имунен отговор, чести инфекции
  • Пропусната диагноза на underlying заболяване (рак на дебелото черво!)

💊Лечение

  • Перорално желязо: феросулфат 325 mg 3×/ден на гладно; ефект се вижда след 4–8 седмици
  • Витамин С: 200 mg едновременно с желязото — подобрява абсорбцията
  • Интравенозно желязо: при непоносимост към перорално, малабсорбция, тежка анемия
  • Кръвопреливане: само при симптоматична тежка анемия (Hb <7 g/dL) или хемодинамична нестабилност
  • Лечение на причината — от решаващо значение за предотвратяване на рецидив
  • Продължителност: минимум 3 месеца след нормализиране на Hb (за попълване на депата)

🛡️Превенция

  • Балансирана диета, богата на желязо: червено месо, бобови, зеленолистни зеленчуци
  • Витамин С при всяко хранене — подобрява абсорбцията на растително желязо
  • Избягване на кофеин и чай по времена на хранене (намаляват абсорбцията)
  • Профилактика на дефицита при бременни и деца до 2 години
  • Редовен ПКК при рискови групи

🏥Прогноза

  • При лечение на причината и заместване на желязото — пълно възстановяване
  • Хемоглобинът нараства с ~1 g/dL/седмица при адекватно лечение
  • Рецидивите са чести ако причината не е отстранена
  • При деца навременното лечение предотвратява когнитивни последствия
⚕️

Правна бележка: Съгласно чл. 81 от Закона за здравето тази информация е предоставена единствено с превантивна и образователна цел и НЕ представлява медицинска диагноза. При наличие на описаните симптоми се обърнете към квалифициран лекар.